KRANIOSAKRÁLNA BIODYNAMIKA v Žiline
Životný štýl a osobný rozvoj
Kraniosakrálna biodynamika a moja cesta k nej
Kraniosakrálna biodynamika ma oslovila svojou jemnosťou, hĺbkou a rešpektom k prirodzenej múdrosti každého človeka. Vytvára priestor na spomalenie, stíšenie a vedomé obrátenie pozornosti k sebe – hodnotám, ktoré vnímam ako dôležitú súčasť zdravého životného štýlu, osobného rozvoja a celkovej životnej pohody.
Moja cesta ku kraniosakrálnej biodynamike začala osobnou skúsenosťou a postupne sa prehĺbila do niekoľkoročného profesionálneho vzdelávania v rôznych oblastiach. To, čo bolo spočiatku objavovaním nového pohľadu na človeka a jeho vnútorné zdroje, sa stalo prirodzenou súčasťou môjho života aj práce. Dnes vytváram bezpečný a podporný priestor pre ľudí, ktorí túžia na chvíľu vystúpiť z každodenného zhonu, viac sa naladiť na seba a venovať pozornosť tomu, čo je v ich živote skutočne dôležité. Dovoľte, aby som Vás týmto procesom sprevádzala. Túto prácu vnímam ako dar a poslanie zároveň...
- Cítite dlhodobé vnútorné napätie alebo preťaženie?
- Prechádzate obdobím zmien, neistoty alebo rozhodovania?
- Potrebujete spomaliť a získať viac priestoru pre seba?
- Túžite lepšie porozumieť sebe a svojmu prežívaniu?
- Hľadáte väčšiu rovnováhu v každodennom živote?
Ste na správnom mieste - možno práve teraz prichádza priestor zastaviť sa a obrátiť pozornosť dovnútra.
KRANIOSAKRÁLNA BIODYNAMIKA – HLBOKÝ ODDYCH, SPOMALENIE A VNÚTORNÝ POKOJ

Priestor pre stíšenie, spomalenie a vnútornú harmóniu
Kraniosakrálna biodynamika podporuje hlbšie vnímanie seba samého a vytvára priestor na spomalenie, stíšenie a lepší kontakt s vlastným prežívaním. Mnohí ľudia ju vyhľadávajú v obdobiach zvýšeného stresu, vnútorného napätia alebo keď potrebujú väčší pokoj, nadhľad a rovnováhu v živote.
Je založená na jemnom, neinvazívnom prístupe a rešpektujúcom priestore, v ktorom sa človek môže cítiť bezpečne, prijato a presne taký, aký je.
Zažite hlboký pokoj, ticho a priestor len a len pre seba
Počas našich spoločných stretnutí je možné zažiť vnútorné stíšenie, spomalenie a väčší kontakt so sebou samým. Vytvára sa bezpečný a rešpektujúci priestor, v ktorom sa môžete viac naladiť na svoje prežívanie a vnútorné zdroje.
Tento proces často prináša väčšiu mieru uvoľnenia, jasnosti a schopnosti lepšie vnímať vlastné potreby a životné súvislosti.
Skúsenosti klientov
"K Maťke som sa dostala cez osobné odporúčanie, prvý krát som išla na masáž s ktorou som bola veľmi spokojná. Popri rozhovore som sa dozvedela, že sa venuje aj kraniu. Nakoľko som už absolvovala podobné stretnutia v zahraničí, tak som sa rozhodla, že to vyskúšam. Po prvom stretnutí som bola veľmi nadšená, moje telo sa uvoľnilo, cítila som sa ľahšia - pocitovo ako keby som schudla 10kg! A mala som úžasný silný zážitok. Pravidelné stretnutia mi pomáhajú sa uvoľniť či psychicky, fyzicky a aj emočne. Pri každej návšteve mám iný zážitok.
Maťka je milá, ľudská, chápavá a intuitívna. S Maťkou sa dá porozprávať na veľa tém, má veľký rozsah vedomostí a vie poradiť a pomôcť s každým problémom. Je diskrétna. Je ako usmievavé slniečko. Odporučila by som každému vyskúšať jej služby."
Gitka, dôchodkyňa, 64 rokov
"KSB je pre mňa ponor hlbšie k Sebe, kedy sa prehlbuje kontakt s vnímaním fyzického tela s procesmi na pozadí, ktoré mám zriedkakedy ak vôbec, možnosť si uvedomiť v bežnom prežívaní. Každé stretnutie je dá sa povedať unikátne, aj keď sa pocity niekedy podobajú, vždy to má svoju osobitnú príchuť. Som prekvapený, ako hlboko môže človek zájsť aj bez predošlého meditačného tréningu. Niekedy je to jemnosť sama a niekedy je to poriadny tobogán, presne to, čo sa práve hodí. To, čo naša duša potrebuje a to je na tom to krásne."
Matej, fyzioterapeut, 32 rokov
"Sedenia s Maťou ma preniesli do hĺbky vnímania samej seba a s odstupom času po pravidelných stretnutiach do pozornejšieho uvedomovania si a počúvania svojho tela. Podporilo mi uvoľnenie psychickej a fyzickej záťaže. Samozrejme, nič nie je hneď, ale aj po prvom sedení som cítila úľavu a pri kombinácii spoločnej práce s Maťou a poctivého fyzického cvičenia sa človek môže dopracovať do úplne iného vnímania seba samého ako aj okolitého sveta..."
Dominika, manažérka, 34 rokov
"O Matinej práci som sa prvý krát dopočul v Maroku, pokiaľ sa človek potrebuje uvoľniť od stresu a zažiť úplný pokoj. Tak som to chcel vyskúšať. Po prvom stretnutí som sa cítil veľmi uvoľnený, "vychillovaný", neopísateľný pocit... Po druhom raze som sa cítil tiež uvoľnene, pekne zrelaxovaný, že som si opäť doprial čas pre seba a vnútorný pokoj. Do budúcna môžem len odporučiť."
Lukáš, dobrovoľník a cestovateľ, 26 rokov
"Po nepríjemnom 'seknutí' v chrbte mi bolesť vystreľovala až do nohy a každý krok bol náročný. Keď ani po niekoľkých týždňoch nepohodlie neustupovalo, rozhodla som sa vyskúšať stretnutia s Maťou. Po prvom sedení som výraznú zmenu necítila, po druhom som však začala vnímať väčšie uvoľnenie a celkovo menšie napätie v tele. Po treťom stretnutí sa môj stav postupne zlepšil a po pár dňoch som sa cítila opäť dobre. Som vďačná za citlivý prístup, bezpečný priestor a podporu, ktorú som počas stretnutí dostala. Ďakujem, Maťa."
Emília, účtovníčka, 52 rokov

Spomaliť. Vnímať. Byť.

Ak cítite, že je čas spomaliť a venovať si priestor pre seba, rada sa Vám budem venovať na stretnutí.
Život je jedna veľká skúsenosť, o ktorú je potrebné sa deliť...



